jak zmieni

Jak widze osoby co u mnie trenują to raczej nie wbijają. Moze ze 4 osoby by się znalazły. duże prawdopodobieństwo ze jest sporo takich co wbijaja a nie wyglądają, bo przeciez tego typu ludków jest sporo na kazdej siłowni to jest dopiero porażka ale co kto lubi ,zawsze mnie interesuje - po co Ci autorze taka wiedza? skad takie pytania? kazdy ma [...]

no dobra panowie :P powiedzcie mi jak dozowac oliwe z oliwek albo olej roslinny? i czy ta diete mam jesc caly czas czy sie ja zmieni?

[...] ale nie w przypadku dolegliwości na którą się obecnie leczysz. Prawdopodobnie Twój lekarz wprowadził Cię w błąd, Ty nieświadom tego wprowadziłeś Mnie, a Ja przedstawiłem to Mojemu znajomemu. Odpowiedź: "Niech zmieni dermatologa". Nawet jak podziała na leczony trądzik (z naciskiem na NIE PODZIAŁA) to może zaszkodzić tam na dole.

Kup jak uważasz, kolejność staków obojętna, a ta kilku dniowa przerwa myślę że dużo nie zmieni

No to jeżeli Ograniczasz objętość jaki intensywność treningu bo schodzisz z obciążeniem jego procentową ilością to osobiście pokusiłbym się o to żeby nie zmieniać Makro i zostać na takiej podaży kalorycznej jak masz obecnie. Będzie to okazja do tego aby mięśnie troszkę Odpoczęły ale nie zmieni się tutaj dostęp do ilości energii czy poszczególnych [...]

Jeden peiron z jakiego pułapu zaczniesz i tak się nie wstzrelisz najwyżej za ok 2 tygodnie zareagujesz jak się nic nie zmieni

Prawdopodobnie. Jeśli twardy może oznaczać konkretny stan zapalny. Obserwuj jak nic się nie zmieni w pon na badania / do lekarza.

moze warto pomyslec nad jakimis suplementami? bo watpie czy jak zrezygnujesz z nabialu to zmieni to diametralnie twoja wage.

obciążenie robocze czyli rozumiem że obciążenie jakimi robię 5 serii po 5 powtórzeń. przysiad - 42kg martwy - nie bardzo wiem bo dopiero nie dawno zacząłem robić martwy. I robię jako płaska piramida ostatnia seria to 40-45kg. wyciskanie na klatkę - 47kg i ty 5 powtórzeniami przy takim ciężarze chcesz pobudzić mięśnie do wzrostu ? Jeśli ci zależy [...]

[...] bym polecil nieco zmodyfikowac zestaw, jezeli faktycznie finanse odgrywaja znaczaca role, a efektywnosc cyklu niewiele sie zmieni. dalbym np http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Citrulline-opis36921.html + http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Creatine_HCL-opis32862.html i masz komplet;-) dodatkowo za zaoszczedzona kase mozna kupic BA i BCAA jak cos

[...] co 5 dni strzal, jestem teraz w 8 i zastanawiam sie czy przedluzyc ten cykl na kolejnych kilka tygodni, bo czytalem opinie ze moze to byc za krotki okres a tesc nie rozkreci sie wpelni, prosze doswiadczonych o porade. Inna sprawa to odblok jak sie zmieni przy ewentualnym wydluzeniu cyklu? na odblok planowalem wziasc 2xhcg i 3 listki clomid...

3mies wyjdzie cie jedyne 150zl czyli 50zl miesiecznie.. co to za kasa.. phi :) nie szydz z ludzi !! sa tacy dla ktorych dodatkowe 50 pl to duzo na miesiac !! sam dotad nie korzystalem z dobrodziejstw HMB choc przyznam ze oferta Olimpa mega kapsy jest kuszaca po wakacjach jak nic sie u mnie nie zmieni sam sie w koncu skusze na to

60mg a 80mg wd. mnie nie zmieni mocy kicka.. a cyklon potęga i mimo doświadczenia powinno Cię z leka porobić, a jak masz do tego jeszcze motywe i zapał to dobrze wróżę..

[...] jedno badanie mało wiarygodne, np. w przypadku ekdysteronu, czy kwasu fosfatydowego i część osób myśli, że uzyska dzięki nim nie wiadomo co. Kreatyna przez najbliższe xx jak nie zawsze będzie najlepszym suplementem, a diety oparte o mięsa, ryby, czy jajka jako źródła białka najlepszym wyborem dla osób zdrowych i aktywnych. Fizjologii nie [...]

Jak teraz Mike wróci to i tak nic nie zmieni. Dalej będzie bryndza.

Niestety tak już jest i nic tego nie zmieni... Ludzie dopiero doceniają jak im coś dolega. Zdr i Pzdr..

[...] Wracam do mojego starego klubu. Mialem juz zawsze problemy z kombinacjami, tzn. mimo, ze dobrze mi technicznie wychodzily, to w czasie sparingow nie za specjalnie potrafilem tego uzyc. Myslalem, jak pocwicze sobie bardzo wolno rozne kombinacje, to bede je z czasem automatycznie wykonywac. Zmieniony przez - superGogus w dniu 2012-03-09 19:40:26

gh to nie cudowny środek, to co piszą na necie to ... %-) %-) %-) jak masz siano to wal ja lecę "profilaktycznie" po min. 3,3ui dziennie i co mogę powiedzieć, że lepiej się czuję, ale w hulka to cie nie zmieni :D na początku nawet nie poczujesz że cokolwiek bierzesz :p

daj clom od razu nawet po ostatnim hcg,co bys dziury nie zrobił stała dawka 50 mg wystarczy nie potrzebujesz frontu z cloma,ale mozesz dać jak chcesz nic to nie zmieni

[...] i z czasem, kiedy waga przestanie spadac dac ich o10minut wiecej lub dac zamiast zwyklych biegow, interwaly. mozesz je dac w dni treningowe i DNT albo tylko w DNT-zalezy jak szybko chcesz spalic fat. obniz zapotrzebowanie na kalorie o 300-500 i utnij weglowodany-mozesz zejsc z nimi do 120-150g, jesli zejdziesz do 30-50g to bedzie ketoza. [...]